食事にも運動にも気を遣っているのになんだか太ってきた…そんな時は基礎代謝が落ちてきているのかもしれません。 １．基礎代謝とは？ 基礎代謝は呼吸したり、心臓を動かしたりなど、全ての生命活動を維持するために消費する必要最小限のエネルギーのことです…

DV＝ドメスティックバイオレンスのドメスティックとは「家族内の」、「バイオレンス」とは「暴力」という意味で、「家庭内の暴力」ということになります。ではDVを受けた場合、どのように対処すればいいのでしょうか １．DV夫の対処法 ・夫を改心させたい場…