スムージーには食物繊維が多く含まれているため、便秘解消に効果があるとされています。野菜や果物を丸ごと使うわけですが、では具体的にはどんな食材を使うのがいいのでしょうか? 1.便通を良くする食材 便通を良くするスムージーはズバリ!グリーンスム…
愛猫が夢中になってご飯を食べている姿はとてもかわいいものですが、与え過ぎは禁物です。かといって、少なすぎては猫が元気をなくしてしまいます。では猫のご飯の適量はどのようにして決めればいいのでしょうか? 1.猫のご飯を「適量」与えるべき理由 ・…
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